“‘आंदोलन‘ कक्षा को डराने वाला बनाता है।” हैरी अपने साठ के दशक में एक कंप्यूटर प्रोग्रामर था और शुरुआत में मेरे सबसे हालिया मूवमेंट फॉर बिगिनर्स वर्कशॉप में अनजाने में भाग लेने वाला था। उसकी पत्नी लौरा ने उसी थिएटर में मेरा इम्प्रोव 101 पढ़ाया था। उसने उसके लिए एक कमरा बुक किया था। और हैरी और बस उसे बताया कि यह एक कामचलाऊ कार्यशाला थी। मुझे और हैरी को बहुत आश्चर्य हुआ‘अपने (अतिरिक्त) श्रेय के लिए, वह बिना किसी विडंबना के और पूरे दिल से अभ्यास करते हैं। उन्होंने कहा कि कार्यशाला आश्चर्यजनक रूप से सस्ती थी, उनके डर का मुकाबला करते हुए कि उन्हें बनाए रखने में परेशानी होगी। हम इस विचार के बारे में सत्र के बाद बात कर रहे थे कि “आंदोलन” केवल विशिष्ट प्रकार के लोगों के लिए है। यदि आप एक निश्चित उम्र, फिटनेस स्तर, कौशल, त्वचा का रंग, या शरीर के प्रकार के नहीं हैं, तो यह बिना कहे चला जाता है कि आंदोलन स्थान आपके लिए नहीं हैं।
20वीं शताब्दी में आंदोलन प्रथाओं के विकास को देखते हुए, यह देखना आसान है कि वे मुख्य रूप से यूरोसेंट्रिक मूल के हैं। श्वेत यूरोपीय पुरुष (जैक्स लेकोक, रुडोल्फ लाबान, जेरज़ी ग्रोटोव्स्की, आदि) इन स्थानों पर यूरोसेंट्रिक पुरुष मानकों को लेकर आए, और आंदोलन के स्थान अभी भी मुख्य रूप से सफेद, स्वस्थ और धनी हैं। हैरी के साथ बातचीत रोशन कर रही थी और कुछ विचारों और खुलासे की पुष्टि की जो पिछले एक साल में मेरे पास आए हैं। थिएटर से बाहर निकलते ही मुझे वह याद आ गया‘d ने अपना गन्ना अंदर छोड़ दिया। मैं अभी भी इस नई एक्सेसरी का आदी हो रहा हूं, हवा में ठंडक के साथ इसकी जरूरत बढ़ रही है। मैंने इसे पुनः प्राप्त करने के लिए क्षमा किया, मेरा मस्तिष्क उथल-पुथल में है।
थिएटर में वापस, हमने अपनी बातचीत समाप्त की और मैंने हैरी और लौरा को अलविदा कहा। जैसे ही मैं ट्रेन में चढ़ा, मैंने अपने दिमाग में हमारी बातचीत दोहराई। मुझे पता है कि आंदोलन का अभ्यास नहीं करता है‘यह एक डरावनी या बहिष्करण वाली बात नहीं है। आंदोलन, एक या दूसरे रूप में, हमारे लिए आवश्यक है। हम आंदोलन का उपयोग कहानियों को बताने, कार्यों को करने, स्नेह और हताशा दिखाने के लिए करते हैं। हम स्वाभाविक रूप से इशारों को भाषा के रूप में समझते हैं। हम एक दूसरे को पढ़ते हैं‘दैनिक शरीर, सूक्ष्मताओं और विशेषताओं को कैप्चर करते हैं। फिर, ऐसा क्यों होना चाहिए? आंदोलन अभ्यास क्या यह केवल कुछ के लिए है?
इस प्रश्न को टालने से पहले,‘आंदोलन के अभ्यास के बारे में बात करना महत्वपूर्ण है क्योंकि मैं इसे समझता और सिखाता हूं। मैं मानता हूं कि यह शब्द एक निश्चित सटीकता या कौशल को दर्शाता है, और कुछ मामलों में – जैसा कि मेरे स्नातकोत्तर लेकोक-आधारित प्रशिक्षण में – यह आश्चर्यजनक रूप से सच हो सकता है। लेकोक‘एस “20 आंदोलनों” दिमाग में आते हैं, प्रत्येक को अनुक्रम और विवरण के प्रति निष्ठा के साथ निष्पादित किया जाना है। मैंने उन सभी को सीखा, कलाई का हर सूक्ष्म झटका, सिर का घूमना और धड़ का घूमना। जबकि आंदोलन के इस बारीक अध्ययन ने निर्विवाद रूप से मुझे एक मजबूत कलाकार और शिक्षक बना दिया है, यह आंदोलन के स्थानों में एक सूत्रधार के रूप में मेरे लक्ष्यों के विपरीत है। आंदोलन अभ्यास, मेरे उद्देश्यों के लिए, समूह खेल और खोज के लिए एक वाहन है। व्यायाम जैसे “सभा”, “ओपन स्क्रीन” और “बैठो, खड़े रहो, लेट जाओ” के लिए किसी वास्तविक कौशल की आवश्यकता नहीं है। उन्हें जो चाहिए वह है स्वयं और अंतरिक्ष के बारे में जागरूकता, एक बाहरी ध्यान। यह इस भौतिक खेल स्थान में है, मौखिक भाषा और एकालाप को छीन लिया गया है, जिससे हम जुड़ते हैं।
हम स्वाभाविक रूप से इशारों को भाषा के रूप में समझते हैं। हम एक दूसरे को पढ़ते हैं‘दैनिक शरीर, सूक्ष्मताओं और विशेषताओं को कैप्चर करते हैं। फिर, ऐसा क्यों होना चाहिए? आंदोलन अभ्यास क्या यह केवल कुछ के लिए है?
इस काम का मेरा पसंदीदा हिस्सा यह है कि कैसे छात्रों को इशारों में सबसे सरल गहराई से प्रभावित किया जाता है। मूवमेंट फॉर बिगिनर्स की उसी कार्यशाला में, एक छात्र गलत समय बनाकर पाठ्यक्रम के आधे रास्ते में पहुंच गया। मैंने उन्हें इसमें शामिल होने के लिए आमंत्रित किया, जबकि अन्य छात्रों ने अपना काम जारी रखा “ओपन कैनवस, “जो एक शिथिल संरचित शारीरिक कामचलाऊ व्यवस्था है, लेकिन वह पीछे बैठकर देखता रहा। अभ्यास पूरा करने के बाद, डीब्रीफिंग। नवागंतुक ने आश्चर्यचकित किया कि उसने जो देखा वह पूर्वाभ्यास था, पूर्ण अजनबियों के बीच भौतिक अन्वेषण का एक अल्पकालिक टुकड़ा। उन्हें यकीन था कि हम उनकी अनुपस्थिति में इस पर काम कर रहे हैं और नहीं‘मैं इसे बर्बाद नहीं करना चाहता।
क्षणभंगुरता, अद्वितीयता और किस्मत का यह विचार कर सकता है‘यह अतिशयोक्ति नहीं होगी। शारीरिक कामचलाऊ व्यवस्था करने में, अनुभव में आनंद लाता है। कुछ ऐसा बनाने की भावना जो मनुष्यों का कोई अन्य समूह नहीं बना सकता क्योंकि वे तुम नहीं हैं इसे पकड़ने के लिए अपने सेट पर भरोसा करते हुए, रसातल में कूदने के लिए यह आपका इनाम है। जब मैं कहता हूं तो मैं इसे कामचलाऊ दुनिया से लेता हूं “हर भेंट एक उपहार है। देने के लिए एक उपहार, प्राप्त करने के लिए एक उपहार। ऐसे में यह मूर्खतापूर्ण लगता है कि किसी को भी बाहर रखा जा सकता है।
मेरी चोट से पहले, ये विचार अस्पष्ट और निराकार चीजें थे क्योंकि मैं नहीं था‘टी मेरे लिए स्पष्ट होना चाहिए। संदर्भ के लिए, मैं एक कॉलेज-शिक्षित श्वेत महिला हूं, जो मेरे उपनगरीय बचपन के दौरान थोड़ी प्रतिकूलताओं के साथ बड़ी हुई है। नहीं था‘यह 2015 के पतन तक नहीं था, जब मैंने ह्यूस्टन, टेक्सास के बाहर एक कम आय वाले हाई स्कूल में अपनी पहली अभिनय शिक्षण स्थिति शुरू की, कि मैंने वास्तव में खुद को शारीरिक थिएटर प्रथाओं में डुबो दिया। स्टानिस्लावस्की इन छात्रों को दक्षिण में एक गरीब रंग का लड़का होने के भावनात्मक दलदल से मुक्त करने वाला नहीं था। चारे के रूप में अनसुलझे आघात तक पहुँचने के लिए बच्चों के विकल्प के रूप में मुझे शारीरिक कहानी कहने में गहरी दिलचस्पी हो गई। जैसा मैंने सीखा, मैंने सिखाया। जैसा मैंने सिखाया, मैंने सीखा। मुझे पढ़ाना बहुत पसंद था और मैं अपने छात्रों के प्रति समर्पित था। लेकिन मैं अभ्यास के बजाय थ्योरी से पढ़ा रहा था। फिर, मेरे लिए खुद स्कूल वापस जाने का और भी कारण। 2018 के पतन में, मैंने फिलाडेल्फिया में पिग आयरन स्कूल में एक गहन लेकोक-आधारित प्रशिक्षण कार्यक्रम शुरू किया। इससे पहले कि COVID ने पिछले सेमेस्टर और मेरी MFA शिक्षा के आधे हिस्से को आभासी दायरे में लाने के लिए मजबूर किया, हमारा अधिकांश समय बिना उगे दृढ़ लकड़ी के फर्श पर नंगे पांव दौड़ने में व्यतीत होता था। उस कठोर फर्श पर लगातार मेरे नंगे पैरों से टकराने वाले बार-बार के झटकों ने मेरे शरीर को नष्ट कर दिया। मैंने इसे हर कुछ महीनों में फेंक दिया, इतना कि यह नियमित हो गया। पिग आयरन में अपने दूसरे वर्ष में, मेरी पीठ के निचले हिस्से में दो हर्नियेटेड डिस्क थीं। मैं एक विशेषज्ञ के पास गया जिसने मुझे समझाया कि नहीं, इकतीस की उम्र इन पीठ की समस्याओं के लिए बहुत छोटी नहीं है, और ऐसा कुछ भी नहीं है जो वह इसके बारे में कर सके। इसलिए जब यह आया तो मैंने दर्द का सामना किया और इस दौरान भड़कने से बचने की कोशिश की, अपने शरीर को तोड़ना और विशेषाधिकार के लिए भुगतान करना जारी रखा।
मैंने स्नातक होने के बाद एक शिक्षण कलाकार के रूप में स्वतंत्र किया। टेक्सास की एक अकेली यात्रा के बाद, मेरी पीठ की स्थिति काफी खराब थी। 22 अक्टूबर को फिलाडेल्फिया लौटने के तुरंत बाद, घटित हुआ. मैं घर के चारों ओर घूम रहा था। क्या ऐसा है। एक धमाका। पीठ के निचले हिस्से में तेज दर्द, पैर में झटका। मेरा दाहिना पैर हिल गया, विद्युतीकृत हो गया। मैं फर्श पर गिर पड़ा। कोई भी आंदोलन यातना था। संक्षेप में, मैं बिल्कुल खराब हो गया था। पांच हफ्ते बाद, मैं चाकू के नीचे चला गया।