एक और अध्ययन महामारी के दौरान बच्चे के जीवन के पहले वर्ष की अवधि का विश्लेषण किया और महामारी और बाल विकास (भाषा और सामाजिक-भावनात्मक विकास सहित) के बीच कोई संबंध नहीं पाया। या मातृ मानसिक स्वास्थ्य या 12 या 24 महीनों में तनाव. उन्हें अभी तक महामारी और बाल विकास से संबंधित विघटनकारी जीवन की घटनाओं के बीच संबंध नहीं मिला है। हालांकि, महामारी के दौरान जीवन की अधिक परेशान करने वाली घटनाएं वह था माताओं में अधिक चिंता और अवसाद से जुड़ा हुआ है।
स्कूल जाने वाले बच्चे भी महामारी की चपेट में आ गए हैं। ए मेटा-एनालिसिस 15 देशों में 42 अध्ययनों से पाया गया कि स्कूली उम्र के बच्चों ने महामारी के दौरान स्कूल वर्ष की शिक्षा का औसतन लगभग 1/3 खो दिया और दो साल बाद भी इन नुकसानों से उबर नहीं पाए। कम आय वाले परिवारों के बच्चों के लिए ये सीखने की कमी विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। सर्वेक्षण में यह भी पाया गया कि सीखने की हानि पढ़ने की तुलना में गणित में अधिक प्रतीत होती है।
को देखने के लिए पता चलता है कि जो किशोर महामारी से गुजरे थे, उन्होंने न केवल अवसाद और चिंता को बढ़ाया, बल्कि “उन्नत मस्तिष्क की उम्र” भी दिखाई। यह घटना है हिंसा, उपेक्षा, या अन्य दर्दनाक अनुभवों का सामना करने वाले बच्चों में आम है. दूसरे शब्दों में, महामारी के तनाव से मस्तिष्क के विकास में अस्वाभाविक रूप से तेजी आ सकती है।
को देखने के लिए 18 वर्ष और उससे कम आयु के सभी बच्चों में महामारी के दौरान मानसिक स्वास्थ्य बिगड़ने और व्यवहार संबंधी समस्याओं में वृद्धि का एक पैटर्न भी पाया गया। के लिए यह विशेष रूप से सच था जिन परिवारों ने महामारी के दौरान अधिक कठिनाइयों का अनुभव किया।
अनुवाद: कुल मिलाकर, शिशुओं और छोटे बच्चों ने महामारी के दौरान वैश्विक विकास में महत्वपूर्ण देरी नहीं दिखाई, लेकिन सामाजिक और संचार विकास में देरी के कुछ सबूत हैं। शिशुओं और छोटे बच्चों पर डेटा परिणामों में भिन्नता की एक विस्तृत श्रृंखला का संकेत देते हैं – कुछ बच्चे महामारी से अप्रभावित दिखाई दिए और अन्य गंभीर रूप से प्रभावित हुए। बड़े बच्चों ने महामारी के परिणामस्वरूप सीखने की हानि और मस्तिष्क के विकास में अंतर के प्रमाण भी दिखाए। सभी उम्र के बच्चों ने अधिक मानसिक स्वास्थ्य और व्यवहार संबंधी समस्याएं दिखाईं।
ऐसा क्यों हुआ?
ऐसे कई संभावित कारण हैं जिनकी वजह से COVID-19 महामारी का बच्चों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। अधिक संभावित स्पष्टीकरणों में से कुछ में शामिल हैं:
- माता-पिता का मानसिक स्वास्थ्य: COVID-19 महामारी ने वित्तीय तनाव, सामाजिक अलगाव और परिवार के समर्थन में कमी का कारण बना है, जिसके कारण माता-पिता के मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों में वृद्धि हुई है। विशेष रूप से, शोध में पाया गया कि नई माताओं में चिंता और अवसाद थे महामारी के दौरान काफी अधिक – 61% नई माताओं ने चिंता का अनुभव किया और 43% नई माताओं ने अवसाद का अनुभव किया, जबकि पूर्व-महामारी माताओं की संख्या 14% और 16% थी। आश्चर्य नहीं कि महामारी से संबंधित सबसे नकारात्मक घटनाओं का अनुभव करने वाली माताएं थीं मानसिक स्वास्थ्य संबंधी परेशानी होने की अधिक संभावना है. माता-पिता के मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दे कम संवेदनशील और उत्तरदायी पालन-पोषण में योगदान कर सकते हैं, जो बच्चे के विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।
- स्वास्थ्य देखभाल, बाल देखभाल और स्कूल तक पहुंच का अभाव: महामारी ने कई डे केयर सेंटर और स्कूल बंद कर दिए हैं, जिससे निस्संदेह बच्चों के सीखने के अवसर कम हो गए हैं। महामारी ने माता-पिता के लिए आवश्यक स्वास्थ्य देखभाल और अन्य सेवाओं जैसे स्पीच थेरेपी, फिजिकल थेरेपी और माता-पिता शिक्षा समूहों तक पहुंचना भी मुश्किल बना दिया है। माता-पिता के लिए किसी बाहरी समर्थन के नुकसान का भी बच्चे के विकास पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है।
- रोजगार और आय का नुकसान: महामारी के दौरान नौकरी और आय का नुकसान कम सकारात्मक माता-पिता-बच्चे की बातचीत से जुड़ा था। निम्न-आय वाले परिवारों की महिलाओं ने भी अनुभव किया महामारी के दौरान चिंता और अवसाद के अधिक लक्षण. गंभीर COVID-19 संक्रमण और मौतें भी हुईं कम आय वाले परिवारों और जातीय अल्पसंख्यकों में अधिक आम है.
- माता-पिता और बच्चों के बीच दिनचर्या और संरचना और गुणवत्ता समय का अभाव: बच्चे दिनचर्या और संरचना पर फलते-फूलते हैं और महामारी ने बच्चों के कई परिचित दिनचर्या को बाधित कर दिया है। को देखने के लिए पाया गया कि महामारी के दौरान पारिवारिक दिनचर्या का अभ्यास बेहतर मानसिक स्वास्थ्य की भविष्यवाणी करता है, यहां तक कि आय और मां के अवसाद और चिंता को नियंत्रित करने पर भी। दिनचर्या में इस व्यवधान के परिणामस्वरूप अक्सर माता-पिता गुणवत्ता वाले अभिभावक-बच्चे की बातचीत (जैसे पढ़ना) को कम गुणवत्ता वाले इंटरैक्शन (जैसे स्क्रीन टाइम) से बदल देते हैं। को देखने के लिए पाया गया कि जो माता-पिता अपने बच्चों को कम पढ़ते हैं और लॉकडाउन के दौरान अधिक निष्क्रिय स्क्रीन समय रखते थे, उनके बच्चे इस दौरान बिगड़ा हुआ भाषा विकास प्रदर्शित करते थे।
इस शोध की सीमाएं
यह नोट करना बहुत महत्वपूर्ण है कि महामारी अनुसंधान कई कारणों से सीमित हो सकता है। सबसे पहले, महामारी के दौरान बच्चों के विकास का अधिकांश डेटा माता-पिता की रिपोर्टिंग पर आधारित होता है। अपने बच्चों के बारे में माता-पिता की रिपोर्ट अधिक नकारात्मक हो सकती है क्योंकि वे मान सकते हैं कि महामारी जैसी चरम स्थिति हो सकती है रखने के लिए बच्चों के प्रति नकारात्मक रहें। यह भी हो सकता है कि महामारी के दौरान माता-पिता अपने बच्चों के साथ अधिक समय बिता रहे हों, जिससे उन्हें अधिक विकासात्मक मुद्दों पर ध्यान देने या सामान्य रूप से अपने बच्चे के विकास के बारे में अधिक ध्यान देने की अनुमति मिली हो।
दूसरा, माता-पिता की रिपोर्टिंग को शामिल नहीं करने वाले अध्ययन भी पक्षपाती हो सकते हैं। इन अध्ययनों में, उन्होंने महामारी से पहले सामान्य परिस्थितियों में मूल्यांकन किए गए बच्चों की तुलना महामारी के दौरान मूल्यांकन किए गए बच्चों के साथ शोधकर्ताओं ने मास्क पहने, प्लेक्सीग्लास खिड़कियों के पीछे रहकर, और/या अन्य एहतियाती उपाय अपनाकर की, जो बच्चों को भ्रमित या विचलित कर सकते हैं। महामारी के दौरान कम स्कोर। साथ ही, जो लोग महामारी के दौरान आने को तैयार थे, वे अपने बच्चों के विकास के बारे में अधिक चिंतित हो सकते हैं।
तीसरा, डेटा स्पष्ट रूप से प्रकट करता है कि बच्चों के लिए परिणामों में व्यापक भिन्नता थी। कुछ बच्चे महामारी के दौरान फले-फूले हैं, और अन्य में देरी हुई है। हम यह नहीं मान सकते कि बच्चों की एक पूरी पीढ़ी पिछड़ रही है।
अंततः, महामारी के दौरान पाए जाने वाले मतभेद अस्थायी रूप से कम हो सकते हैं, और कुछ वर्षों में हमें दोनों समूहों के बीच कोई अंतर नहीं दिखाई दे सकता है। हालांकि, यह महत्वपूर्ण है कि हम केवल यह मानने के बजाय कि बच्चे लचीले हैं, इन बच्चों के विकासात्मक पाठ्यक्रम को सही करने के लिए कार्रवाई करें।
यदि आप अपने बच्चे के बारे में चिंतित हैं तो क्या करें
महामारी के दौरान बच्चों को अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक को देखने की संभावना कम थी, जिसके परिणामस्वरूप शुरुआती हस्तक्षेप के लिए कम रेफरल की संभावना थी। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि महामारी के दौरान “लापता” बच्चों की अब पहचान की जाए और उन्हें शीघ्र हस्तक्षेप के लिए भेजा जाए। महामारी के प्रभाव को उलटने के लिए, हमें इन बच्चों की मदद करने और खोए हुए समय के लिए सक्रिय रूप से काम करने की आवश्यकता है।
युनाइटेड स्टेट्स में, प्रारंभिक हस्तक्षेप सेवाएं 0-36 महीने की उम्र के बच्चों के लिए मुफ्त आकलन प्रदान करती हैं, और यदि आपका बच्चा विकासात्मक देरी या विकलांगता के मानदंडों को पूरा करता है, तो वे आमतौर पर आपके घर में मुफ्त सेवाएं प्रदान करेंगे। यदि आपका बच्चा 3 वर्ष से अधिक का है, तो आप एक निःशुल्क पब्लिक स्कूल मूल्यांकन का अनुरोध कर सकते हैं। आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ से रेफ़रल की आवश्यकता नहीं है, लेकिन आप इन सेवाओं को अपने दम पर खोज सकते हैं। मूल्यांकन की तलाश करना कठिन हो सकता है, लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि, सबसे अच्छा, एक मूल्यांकन आपको आश्वस्त करेगा, और सबसे खराब, आपके बच्चे को ऐसी सेवाएं प्रदान करेगा जो मदद करेगी।
तीन तरह से माता-पिता विकास को बढ़ावा दे सकते हैं
यदि आप अपने बच्चे के विकास के बारे में चिंतित हैं, तो आपको हमेशा पेशेवरों की मदद लेनी चाहिए। हालांकि, यदि आपका बच्चा सेवाओं के मानदंडों को पूरा नहीं करता है या यदि आपको मूल्यांकन या सेवाओं के लिए इंतजार करना पड़ता है, तो यहां तीन तरीके हैं जिनसे आप अपने बच्चे के विकास में मदद कर सकते हैं:
- भाषा बढ़ाओ: को देखने के लिए लगातार पाता है कि जितना अधिक आप अपने बच्चे से बात करेंगे, उतना ही अधिक उन्नत भाषा कौशल आपके बच्चे में विकसित होगा। विशेष रूप से, को देखने के लिए पर ध्यान केंद्रित करने का सुझाव देता है आगे और पीछे की बातचीत अपने बच्चे के साथ, भले ही आपकी प्रतिक्रिया केवल बड़बड़ाहट या किसी प्रकार की हरकत हो। आपको औपचारिक कक्षाओं में या फ्लैशकार्ड का उपयोग करके भाषा का अभ्यास करने की आवश्यकता नहीं है – बस अपनी दैनिक दिनचर्या में अधिक भाषा शामिल करें।
- अपने बच्चे को पढ़ें: को देखने के लिए सुझाव देता है कि आपके बच्चे को पढ़ना बेहतर भाषा और शैक्षणिक कौशल से जुड़ा है। एक दिनचर्या बनाएं जहां आप अपने बच्चे को दिन में कम से कम एक बार पढ़कर सुनाएं। सुनिश्चित करें कि आप केवल शब्दों को पढ़ नहीं रहे हैं, बल्कि अपने बच्चे से पुस्तक के बारे में बात कर रहे हैं और उसे प्रश्न या टिप्पणी पूछने की अनुमति दे रहे हैं।
- खेलो, खेलो, खेलो: फर्श पर लेट जाएं और जब भी संभव हो अपने बच्चे के साथ खेलें। खेल में उनके नेतृत्व का पालन करें और उन्हें गतिविधि चुनने दें और खेल कैसे चलता है। को देखने के लिए पाता है कि इस प्रकार का बाल-निर्देशित खेल संज्ञानात्मक, शारीरिक, सामाजिक और भावनात्मक विकास को बढ़ावा देने में मदद करता है।
कारा गुडविन, पीएचडी, एक लाइसेंसशुदा मनोवैज्ञानिक, तीन बच्चों की मां और संस्थापक हैं पैतृक अनुवादकएक गैर-लाभकारी समाचार पत्र जो माता-पिता के लिए वैज्ञानिक अनुसंधान को सटीक, प्रासंगिक और उपयोगी जानकारी में बदल देता है।