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इन भावनाओं से निपटने के द्वारा, कई युवा अर्थ और उद्देश्य खोजने के तरीकों की खोज कर रहे हैं। पेश है उनकी कुछ सलाह।

1. जो चल रहा है उसके बारे में किसी मित्र से बात करें

बोल्डर, कोलोराडो में आग के दौरान नागल और उनके परिवार को निकाला गया था, लेकिन शुक्र है कि उनका घर सुरक्षित था। उसके बाद, उन्होंने यह देखना शुरू कर दिया कि कैसे पश्चिम में जंगल की आग अधिक बार लग रही है, खासकर लंबे सूखे के साथ।

“मैं अन्य लोगों को जानता हूं न केवल इस आग के कारण, बल्कि कोलोराडो में अन्य आग जो अपने घरों को खो चुके हैं,” वे कहते हैं।

नागल ने जलवायु परिवर्तन के बारे में अधिक सीखना शुरू किया और अपने दैनिक जीवन में कार्रवाई करना शुरू कर दिया, जैसे अधिक साइकिल चलाना और कम मांस खाना। लेकिन उसके डेनवर स्कूल के सस्टेनेबिलिटी क्लब में शामिल होने से सबसे बड़ा फर्क पड़ा। वहां, उन्होंने अन्य छात्रों से मुलाकात की जो अपने समुदाय की मदद करने के लिए काम कर रहे थे, जैसे पेड़ लगाना और अपने स्कूल को कंपोस्टिंग शुरू करने के लिए प्रोत्साहित करना।

वह एक अन्य छात्र समूह, डीपीएस स्टूडेंट्स फॉर क्लाइमेट एक्शन में भी शामिल हुए। लगभग दो वर्षों में, समूह ने अपनी पहली जलवायु नीति पारित करने के लिए डेनवर पब्लिक स्कूलों की पैरवी की, उत्सर्जन को कम करने और जिले भर में स्वच्छ ऊर्जा का उपयोग करने के लक्ष्यों को अपनाया।

“ऐसे लोगों से घिरे रहना जो समान रूप से भावुक हैं और भविष्य के बारे में समान आशावाद रखते हैं, वास्तव में उत्थान और प्रेरक हो सकते हैं,” वे कहते हैं।

ग्रह के भविष्य से अभिभूत महसूस करते हुए, वह एक मित्र, मारिया रोसेन्सविग से मिलता है, जिससे वह सस्टेनेबिलिटी क्लब के माध्यम से मिला था। वे सैर पर जाते हैं और एक साथ बढ़ते हैं, जो कुछ भी उनके दिमाग में होता है, उसके बारे में बताते हैं।

“कभी-कभी ऐसा लगता है कि मैं जो कर रहा हूं वह कभी भी पर्याप्त नहीं होगा,” नागल कहते हैं। “और इसका एक हिस्सा सच है। जैसे कि एक व्यक्ति इस ग्रह, जलवायु परिवर्तन के भाग्य को बदलने में सक्षम नहीं है। संकट।”

2. प्रकृति में बाहर निकलें

एक बच्चे के रूप में, रोसेन्सविग का प्रकृति के प्रति गहरा प्रेम हर समय बाहर रहने से बढ़ता गया।

“मैं हमेशा उन कुछ लड़कियों में से एक थी जो सभी लड़कों की तुलना में अधिक गंदी होंगी,” रोसेन्सविग कहते हैं। “मेरे दादाजी ने मुझे ‘पेंथर’ उपनाम दिया क्योंकि मैं हमेशा एक पेड़ में था और वह नहीं जानता था कि मैं कहाँ था।”

हाई स्कूल में, वह एक मधुमक्खी पालक बन गई। उसके लिए, जलवायु परिवर्तन पर काम करना लोगों को प्राकृतिक दुनिया से उनके संबंध की याद दिलाने के बारे में है। लेकिन प्राकृतिक दुनिया को होने वाले नुकसान को देखना निराशाजनक हो सकता है।

गुलाबी ग्राफिक्स वाली सफेद चौग़ा और एक काले रंग की छोटी बाजू की शर्ट में एक किशोर लड़की दो पेड़ के तनों के बीच अपनी बाहों को फैलाए हुए एक पेड़ पर खड़ी है।
मारिया रोसेन्सविग जानती हैं कि जलवायु परिवर्तन के प्रभावों को देखना निराशाजनक हो सकता है। इन भावनाओं का मुकाबला करने के लिए, रोसेनविग घर छोड़ देता है और अपनी इंद्रियों और प्राकृतिक दुनिया से जुड़ जाता है। (फोटो: वायलेट बेकर) (वायलेट बेकर)

“अब बातचीत नहीं है: जलवायु परिवर्तन को रोकने के लिए हम क्या कर सकते हैं?” वह कहती है। “यह है: हम इसके साथ कैसे जीने जा रहे हैं? चूंकि मैं अभी भी बहुत छोटा हूं, इस बदलाव को सुनना निराशाजनक है क्योंकि यह ऐसा है – हम इसे लंबे समय से जानते हैं।”

जब वह ऐसा महसूस करती है, रोसेन्सविग कहती है कि यह सरल है: बाहर निकलो।

“मैं फर्श पर बैठने जा रही हूं और वास्तव में अपनी इंद्रियों से जुड़ती हूं, खासकर मेरी सांस,” वह कहती हैं। “यह आपको अपने आस-पास की दुनिया के बारे में और अधिक जागरूक बना देगा। और फिर जितना अधिक आप जागरूक होंगे, उतना ही आप परवाह करेंगे। जितना अधिक आप परवाह करेंगे, उतनी ही अधिक संभावना है कि आप इसके बारे में कुछ करेंगे।”

3. अपने समुदाय में कुछ करने वाले लोगों से जुड़ें

जब 15 वर्षीय तनीश दोशी पहली बार एरिजोना के टस्कन चले गए, तो अत्यधिक गर्मी एक झटके के रूप में आई, विशेष रूप से बढ़ते गर्मी के तापमान ने साल दर साल रिकॉर्ड तोड़ दिया।

“ऐसा लगता है जैसे आपकी त्वचा में आग लगी है,” वे कहते हैं। “बहुत सारे लोगों के पास रहने के लिए सुरक्षित स्थान, एयर कंडीशनिंग, पानी, जैसी चीजें हैं। जब आप हमारी बेघर आबादी और अलग-अलग लोगों को देखते हैं, तो उनके पास यहां दक्षिणी एरिजोना में ज्यादातर समय पहुंच नहीं होती है। इसलिए गर्मी बहुत तेज है। , बहुत बुरा है।”

जब जलवायु परिवर्तन मंडरा रहा है, तो दोशी की सलाह है कि किसी ऐसे व्यक्ति को खोजें जो इसकी परवाह करे और पूछे कि वे अपने समुदाय में कैसे मदद कर सकते हैं।

जब मानसून की भारी बारिश के दौरान टक्सन कार्यालय हैबिटेट फॉर ह्यूमैनिटी बाढ़ की चपेट में आ गया, तो दोशी ने कुछ करने के लिए अपने दोस्तों को इकट्ठा किया। उन्होंने इमारत के चारों ओर एक बाढ़ नियंत्रण प्रणाली तैयार की, नाली के पाइप लगाए, घाटियों को बनाए रखा और पानी को पौधों के साथ शोषक क्षेत्रों में पुनर्निर्देशित किया। लगभग 20 लोगों ने निर्माण में मदद की, जिसमें उनका नौ वर्षीय भाई भी शामिल था।

“मेरे लिए, वकालत और कार्रवाई ने मेरी कुछ जलवायु चिंता को कम कर दिया क्योंकि यह मुझे दिखाता है कि सफलता संभव है, है ना?” वह कहते हैं। “अगर यहाँ टक्सन में किशोरों के एक समूह को यह सफलता मिल सकती है और यदि देश भर के किशोरों को समान सफलता मिल रही है, तो यह वास्तव में राष्ट्रीय स्तर पर सुधार का कारण बन सकता है।”

हडसन जैसे मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि अपने समुदाय की मदद करना कोई बड़ी परियोजना नहीं है। यह परागणकर्ता-अनुकूल फूल लगाने जितना आसान हो सकता है। कुंजी कार्रवाई में अर्थ ढूंढ रही है और प्रक्रिया में सामाजिक कनेक्शन बना रही है।

“हम सोच सकते हैं: युवा लोगों के लिए इस संकट में अर्थ और उद्देश्य खोजना कैसा है?” हडसन कहते हैं। “अन्य समान विचारधारा वाले लोगों के साथ जुड़ें और जलवायु जुड़ाव या कार्रवाई से जुड़कर कुछ एजेंसी का निर्माण करें।”

4. बोलने से डरें नहीं

जब सबल दांगी 11 साल के थे, तब उन्होंने नेपाल की यात्रा की, जहां उनका परिवार मूल रूप से है। उन्होंने देखा कि लोग जलवायु के प्रभावों के प्रति कितने संवेदनशील हैं, जैसे उच्च तापमान पानी की आपूर्ति को कम विश्वसनीय बनाता है।

“हम देखेंगे कि इन उच्च ऊंचाई पर जलवायु परिवर्तन वास्तव में उन्हें कैसे प्रभावित कर रहा है,” वे कहते हैं। “वे सभी पिघलने वाले ग्लेशियरों और हिमालय के सभी पानी का उपयोग करते हैं। और अब वे वास्तव में अनुकूलित और संरक्षित करने की कोशिश कर रहे हैं।”

दांगी किसी ऐसी चीज़ पर ध्यान केंद्रित कर रहे थे जो कई युवाओं के साथ प्रतिध्वनित होती है: जलवायु परिवर्तन की वैश्विक असमानता। अत्यधिक तूफान, बाढ़ और सूखा कम आय वाले देशों में सबसे अधिक विनाशकारी हो सकते हैं जहां लोगों के पास सुरक्षा के साधन बहुत कम हैं।

“पिछले एक साल में, मेरी जलवायु चिंता चरम पर है,” वे कहते हैं। “यह सिर्फ कुछ न कर पाने का एहसास था।”

डांगी, जो अब 16 वर्ष का है, निश्चित नहीं था कि वह जलवायु परिवर्तन के बारे में इतना जानता है कि इसमें शामिल हो सके। लेकिन कुछ जलवायु विरोध प्रदर्शनों में जाने के बाद, उन्होंने फ़्राइडे फ़ॉर फ़्यूचर चैप्टर शुरू किया, जहाँ वे फ़्रेस्नो, कैलिफ़ोर्निया में रहते हैं। युवाओं के नेतृत्व वाले आंदोलन में दुनिया भर में ऐसे वर्ग हैं जो जलवायु हमलों का नेतृत्व करते हैं, जहां छात्र स्कूल से बाहर निकलते हैं या स्कूल के बाद विरोध करते हैं।

पहले तो यह सिर्फ डांगी और कुछ दोस्त थे, लेकिन जैसे-जैसे वह आगे बढ़ता गया समूह का आकार बढ़ता गया। जलवायु के मुद्दों के बारे में चर्चा करने और लोगों को शामिल करने से उन्हें और अधिक सकारात्मक महसूस करने में मदद मिली।

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